立
冬
立冬,代表著冬季的開始,是二十四節氣中的第十九個節氣,立冬后,天氣變得更加寒冷,植物停止生長,動物進入冬眠狀態。古語有云:“立冬不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”。
伴隨著立冬節氣的來臨,下周起,寒潮來襲,氣溫“腰斬”。
冷風陣陣,陰雨綿綿的天氣里,吃一碗熱乎乎的湯圓或香噴噴的餃子,即刻溫暖全身、驅除寒氣。
那么,血液病患者可以吃湯圓嗎?餃子應該怎么吃才健康呢?
來聽聽高博醫學(血液病)上海研究中心移植倉護士長李琢成怎么說:
劃重點!
餃子、餛飩、湯圓血液病患者是可以吃的,但是,里面的餡料卻大有講究!
1
包餃子時建議使用新鮮蔬菜拌餡兒
(勿食用:酸菜、咸菜等腌制類拌餡兒,花菜這類不易清洗的蔬菜,蘑菇、菌菇類都不建議使用)
2
建議使用冰鮮的豬肉、牛肉、羊肉
(不要用動物的內臟和反復冰凍的肉類)
3
煮熟的餃子需盡快吃完,不易久放
(煮熟后放置2小時以上,不可食用。尤其是化療后的患者如食用長久放置的食物,易引發感染。)
4
吃湯圓需注意!
-湯圓由糯米粉制成, 消化系統不好的患者,建議少量食用。食用量建議:每餐1-2只;
-建議食用甜餡兒湯圓,如:豆沙、芝麻,葷餡兒湯圓因難消化,不建議食用
*特別提醒:血液病患者病情復雜,不同治療時期飲食要求有所不同,具體到個人情況請咨詢您的主管醫生。
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